A Massagem Abhyanga é uma técnica de tratamento transdérmico feita com óleo aquecido medicado com ervas e aquecido. O óleo tem função terapêutica de penetrar nos tecidos mais profundos, nutrindo, fortalecendo e rejuvenescendo o tecido, em busca de vitalidade e saúde. A massagem é feita em todo o corpo, dos pés à cabeça. Os benefícios incluem equilíbrio dos doshas, nutrição da pele, prevenção do envelhecimento, promoção de longevidade, fortalecimento e tonificação dos músculos, melhoria na circulação sanguínea, na qualidade do sono e na função gastrointestinal, e redução de toxinas, tensões, cefaleias e dores musculares.
No ayurveda, os doshas determinam aspectos físicos, mentais, emocionais e comportamentais da pessoa, e estão presentes em todas as pessoas em um certo grau, comumente em desequilíbrio. Em geral, cada pessoa apresenta um ou dois doshas predominantes, que lhes conferem características fixas ao longo de toda a vida. Os doshas que atribuem características inalteráveis chamam-se prakrti. Contudo, alguns aspectos podem mudar ao longo do tempo e de acordo com o estilo de vida. Para tais mudanças, identifica-se o vikrti, que determina os doshas que em certo nível estão em desequilíbrio, causando desconfortos físicos e emocionais. Os doshas são Vata, Pitta e Kapha. Identificar e conhecer o seu dosha permite um tratamento individual e direcionado, otimizando os resultados para uma saúde harmônica e equilibrada.
Preparamos esse ritual no SPA para você se sentir cuidada(o) por inteira(o):